tingelingskrypin
lördag 7 februari 2015
Hångel botar stress
Läste en artikel ,enligt en undersökning visar att fysisk intimitet hjälper mot stress.
Hångel minskar stresshormonet kortisol.
När vi rör varandra utlöses en dusch av goda hormoner tex oxytocin som tränger undan stresshormoner som kortisol och adrenalin.
Sänk stressnivån och må bra genom att hångla och ta på varandra :)).....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar